Cuerpo
peso · medidas · fotosPeso en tendencia
Con dos pesadas o más aparece la tendencia.
La línea es una media exponencial (α 0,1/día): el peso diario oscila por agua y glucógeno; la tendencia es la señal.
Sin medidas todavía. La cinta no miente: es el mejor complemento de la báscula.
Fotos de progreso
La báscula y la cinta cuentan una parte; el espejo con fecha cuenta el resto. Misma luz, misma pose, una al mes.